Old Town Studio to nowe, wyjątkowe studio pilatesu na mapie Torunia
Aktualności
„Odnajdź wewnętrzny balans” – kobiece spotkanie w duchu uważności
Z okazji Dnia Kobiet zapraszamy Cię na wyjątkowe, kameralne wydarzenie, które pozwoli Ci na chwilę się zatrzymać, złapać oddech i wrócić do siebie. To czas dedykowany wyłącznie kobietom – pełen uważności, ruchu i świadomego kontaktu z ciałem.🗓 7 marca 2026⏰ 13:00–16:00Spotkanie rozpoczniemy 2-godzinną sesją uważności prowadzoną przez Ilonę Kołodziejczak – psychoedukatorkę. Będzie to praca z […]
Walentynki w Old Town Pilates Studio
Z miłości do siebie. Z miłości do zdrowia. Z miłości – razem.Walentynki to idealny moment, by podarować sobie (albo sobie nawzajem) coś więcej niż kwiaty 🌹👉 ruch, uważność i wspólny czas, który naprawdę ma znaczenie.W Old Town Pilates Studio wierzymy, że dbanie o ciało i zdrowie to jedna z najpiękniejszych form self-love ✨Dlatego w tym […]
Promocja na ferie
Zamiast siedzieć pod kocem… zadbaj o ciało! 💪✨Pilates to idealne przygotowanie na narty ⛷️, górskie wyprawy 🏔️, ale też najlepszy sposób, by się rozluźnić, zregenerować i poczuć lekko w swoim ciele 🧘♀️🔥 FERIE = PROMOCJA 🔥 -20% na wszystkie zajęcia grupowe Reformer? Wieża? Equipment? 👉 Ty wybierasz!💥 To jeszcze nie wszystko! Kupując karnet w promocji, […]
Zniżka na Masaż Kobido!
Najpierw dla ciała, potem dla twarzy? Teraz w Old Town Pilates Studio to możliwe!Zapraszamy na KOBIDO – masaż, który łączy efekt estetyczny i fizjoterapeutyczny w jednym. Poprawia owal twarzy, wygładza zmarszczki, nadaje skórze naturalny blask, a przy tym głęboko rozluźnia napięte mięśnie, przywracając twarzy lekkość i harmonię. 💆♀️Na powitanie przygotowaliśmy dla Was specjalną promocję:Masaż Kobido […]
Pilates
Pilates jest uniwersalnym treningiem wzmacniającym wszystkie partie mięśni oraz mięśnie głębokie odpowiedzialne za prawidłową, prostą postawę. Został stworzony na początku XX wieku przez niemieckiego sportowca Josefa Pilatesa i czerpie z wielu różnych form aktywności takich jak: tai chi, balet, joga, gimnastyka łącząc ich najlepsze elementy w celu uzyskania optymalnych efektów. Głównym założeniem pilatesu jest zdrowie, sprawność, elastyczność ciała, prawidłowa, estetyczna postawa, zachowanie dobrej formy fizycznej i eliminacja bólów mięśni i kręgosłupa do późnej starości.
